Foi-me proposto criar uma receita com o Matcha de Chá Verde da EatClean Tea. A pensar no teu verão, esta bebida de melão, kiwi e claro, o maravilhoso Matcha de Chá Verde irão promover o teu bom humor e aumentar a tua energia durante todo o dia!

A pensar no Dia da Mãe e com o intuito de ser facilmente recriado, estas Tostas de Ricota e Frutos Silvestres serão a delícia saudável para começar bem o dia!

Todos os Sábados, as receitas das imagens do instagram passarão a estar presentes aqui: Instagram Week. Ainda não segues o meu instagram? Do que estás à espera?!

Recebi alguns pedidos para publicar receitas em que fosse possível incutir peixe por forma que pairasse no meio termo do saudável e que agradasse a todos. Porque não esta Lasanha de Peixe Pescada e Brócolos para fazer as delícias dos mais exigentes?

Esta deliciosa Beringela Recheada com Frango e Cogumelos é aquela receita indicada para surpreender a família e amigos.

Porque o equilibrio alimentar passa por não abdicar de uma alimentação variada, este Risotto com Cogumelos é ideal para surpreender num almoço/jantar convívio entre amigos (como prometido está publicado, agora toca a fazer e publicar no instagram com a hashtag #deltaferreira).

Apesar do pão brioche ser um doce pecado, o equilíbrio rege-se no elevado teor de fibras e antioxidantes das framboesas...o teu Brunch ideal: Brioche de Canela e Framboesas.

A pensar nos dias mais quentes que se aproximam, com os ingredientes certos é possivel teres um Gelado de Iogurte em menos de 1 hora. Irá fazer as delicias de todos!

Algo que é bastante comum de ser confecionado pela altura da Páscoa são as Trufas de Chocolate. Cremosas, saborosas e simples de serem elaboradas...atreve-te!

Quem disse que o Folar de Páscoa era difícil de confecionar? Com esta receita estará pronto para ser devorado em 1 hora e meia!

Mais uma receita LIDL, criada a pensar na Páscoa: Perna de Borrego no Tacho. Se não queres cozinhar no forno, o tacho pode ser uma boa solução.

Não poderia deixar-vos melhor sugestão que este Bacalhau à Senhor Prior, uma receita disponibilizada pelo LIDL e que fará a delicia de todos nesta Páscoa e durante o ano... Experimenta e delicia-te!

Uma entrada original e saudável para esta Páscoa, uns Ovos Roxos apetitosos quer de sabor, quer de visual. Arrisca! 

A pensar no Dia do Pai, este delicioso Bolo Cremoso de Duplo Chocolate fará as delicias de todos! Simples, fácil e saboroso!

Mais uma receita pensada em quem não gosta de peixe...o caril é um excelente condimento para adicionar neste tipo de pratos. Experimenta os meus Medalhões de Pescada com Molho de Caril.

Como estou constantemente a mencionar por cá, é importante incutirem de tudo um pouco na vossa alimentação. Por favor, não pratiquem dietas extremistas, inibidoras de determinados tipos de alimentos...procurem acima de tudo o equilíbrio: reeducar sem radicalizar: Caril de Frango com Cogumelos.

Eu simplesmente adoro coco, desde fragrâncias passando pelo fruto e ingrediente em si. Por esse motivo é frequente ter coco ralado em casa e optar por fazer um fácil Leite de Coco Caseiro. 

Se os convencionais à brás são uma delicia, este Brás de Atum e Camarão não fica nada atrás. Surpreende-te!