
Quem deve gerir a emoção é o Eu
"À educação cartesiana, incluindo os ensinamentos das melhores universidades, está doente, formando pessoas doentes para uma humanidade doente. Ela não ensina o que é a emoção, qual é o sistema de relação com os pensamentos e quais são os papéis do Eu na gestão emocional. À gestão da emoção é fundamental para equipar o seu Eu a fim de proteger a mente, caso contrário, ela poderá ficar abandonada, desprotegida e, como vimos, produzir imenso lixo mental e desperdício emocional.(...)Todavia, sem gestão da emoção, a mais complexa propriedade, a mente humana, o território da emoção, torna-se terra sem qualquer proteção, passível de invasões contínuas.
Observe a sua experiência. (...) A emoção fica abandonada se o Eu não a protege, se ele não treina uma ferramenta de gestão da emoção fundamental: a minha paz vale ouro, o resto é lixo. Com o resto refiro-me não às pessoas, mas aos estímulos stressantes.
Quando desenvolvi esta técnica, que diariamente deve ser vivenciada, repetida e repensada dentro de nós, percebi que a nossa espécie é emocionalmente infantil e doente, as nossas escolas são estéreis para nos ensinar o mínimo de proteção. Não prevenimos transtornos emocionais. Esperamos que as pessoas adoeçam mentalmente para depois as tratarmos. Nada é tão cruel. Inconformado, desenvolvi os projetos Escola da Inteligência, Academia de Brincar e Academia Anti-stresse.
(...) Em relação à Academia de Brincar, a primeira academia de brincar do mundo baseada na gestão da emoção, é frequentada diariamente ou durante algumas horas por semana por crianças de 1 a 7 anos. O objetivo é ensiná-las a brincar através de atividades lúdicas, artesanato e teatro, ao mesmo tempo que aprendem as notáveis ferramentas de gestão da emoção: «A mente mente», «A minha saúde emocional vale ouro, por nada (bullying, fracassos, más notas) devo vendê-la ou trocá-la», «Devo duvidar de tudo o que me asfixia mentalmente, incluindo os meus medos», «Abaixo a ditadura da beleza: eu sou belo(a)». As crianças desenvolvem igualmente a autonomia, a oratória, a sociabilidade, a superação da timidez e da insegurança, e previne-se a intoxicação digital."
Na minha perspetiva, enquanto cidadãos é crucial exigirmos uma reforma escolar que enfatize uma abordagem holística e aborde a gestão das emoções categoricamente. O método de educação está estagnado, tudo evoluiu menos as abordagens de ensino... não só, mas principalmente nas escolas públicas. Tornar a escola um espaço em que se foque no desenvolvimento integral da criança - intelectual, emocional e espiritual (e não estamos a falar sobre religião) - é um passo fundamental para uma sociedade emocionalmente saudável numa Era em que o Digital já faz parte de nós e está por toda a parte. O Futuro será como? Precisamos focar no Eu da criança, para formarmos adolescentes e adultos do futuro emocionalmente capazes.
〰️by Delta Ferreira
〰️reflexão sobre: Intoxicação Digital, Augusto Cury
O que pensas sobre a atual abordagem da educação tradicional nas escolas? Achas que realmente prepara os alunos para a vida ativa?
Como cidadão, achas que é importante exigir uma reforma educacional que inclua a gestão das emoções? De que forma poderíamos fazer isso?
0 comments:
Postar um comentário
Deixa o teu comentário!
Os comentários são moderados, pelo que podem não ser visíveis logo após o envio!