Ingredientes Deliciosos e Saudáveis
Base de Tâmaras e Avelãs-200g de tâmaras medjool, sem caroço (comprar)
-2 colheres de sopa de óleo de coco derretido (comprar)
-3 colheres de sopa de agave (comprar)
Começa por preparar a base do nosso cheesecake. Coloca todos os ingredientes num processador de alimentos e tritura até obteres uma mistura bem combinada. Com esta mistura, pressiona firmemente o fundo de uma forma de 8 polegadas ligeiramente untada. De seguida, leva ao frigorífico enquanto preparamos o recheio.
-50g de cacau em pó (comprar)
-30g de proteína de avelã e chocolate em pó (comprar)
-20g de xarope de avelã (comprar)
O recheio é a estrela deste cheesecake. Começa por bater as natas até que formem picos firmes. Numa taça separada, mistura o queijo creme sem leite e o açúcar em pó até obteres uma mistura cremosa e homogénea. De seguida, envolve delicadamente o chocolate derretido, a proteína de avelã em pó e o xarope de avelã na mistura do queijo creme. Agora, é hora de incorporar as natas batidas, adicionando-as com cuidado para manter a textura aerada.
Montagem e Toque Final
Com o recheio pronto, espalha-o sobre a base de tâmaras e avelãs na forma. Certifica-te de distribuir uniformemente para obteres camadas equilibradas. Agora, leva o cheesecake ao frigorífico e deixa-o solidificar durante a noite, permitindo que os sabores se desenvolvam e a textura fique perfeita.Perguntas Frequentes (FAQs)
Posso substituir as tâmaras por outro ingrediente na base?Posso usar outro tipo de chocolate no recheio?
É possível congelar o cheesecake?
Posso usar queijo creme normal em vez de queijo creme sem leite?
Posso adicionar mais proteína de avelã em pó para aumentar o teor proteico?
Desfruta de cada pedaço do nosso incrível cheesecake de chocolate e avelã. Uma sobremesa tão deliciosa e nutritiva é uma verdadeira proeza culinária. Agora, é só saborear!
Delicia, mto obrigado
ResponderExcluirQue bom que gostou Carla, beijinhos
ExcluirSe substituir os produtos sem leite por normais altera a receita?
ResponderExcluirNão, pode substituir :)
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