150g de mix quinoa bem lavada
1/2 alho francês
4 dentes de alho picados
20 gotas óleo de gergelim
Preparação
Numa frigideira, frita os ovos batidos (como se fosse uma omelete) e doura dos dois lados.
Corta a omelete em quadrados ou tiras e reserva.
Ainda na frigideira, tosta os brotos de brócolos temperados com pimenta e sal e reserva.
Na mesma frigideira, coloca o azeite e refoga o alho e o gengibre até dourarem.
Adiciona o alho-francês, o pimento, o óleo de gergelim, tempera com sal e mistura.
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