3 opções de Batido de Banana

O meu filho Dinis adora banana, ele inclusive aponta para a fruteira e neste caso sei de imediato o que quer. Para lhe fazer companhia, preparei de forma faseada 3 opções de Batido de Banana. E todas ele adorou experimentar!

Batido de Banana com Leite de Coco e Canela

Ingredientes
2 bananas pequenas, frias
200ml de bebida de coco, frio
Canela q.b.

Preparação
Coloca as bananas e a bebida de coco no liquidificador e bate. Dispõe num copo e polvilha com canela.

Batido de Banana, Manga e Manteiga de Amendoim

Ingredientes

1 banana pequena

1/3 de manga

100ml de bebida de coco

1 colher de sopa de manteiga de amendoim

Preparação

Coloca todos os ingredientes no liquidificador e bate, acrescenta gelo e bate mais um pouco. Serve fresco!

Batido de Banana, Ananás e Maçã com Toppings

Ingredientes

1 banana média

2 rodelas de ananás

1 maçã pequena

100ml de bebida de coco

mirtilos q.b.

sementes de chia q.b.

lascas de coco q.b.

Preparação

No liquidificador adiciona a banana, o ananás, a maçã e a bebida de coco e bate bem. Dispõe no copo e acrescenta por cima os mirtilos, as lascas de coco e as sementes de chia.