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RABANADAS
Ingredientes
▢1L Bebida vegetal de soja não adoçada
▢250g Pão branco sem glúten
▢100g Óleo de coco
▢50g Amido de milho
▢açúcar mascavado q.b.
▢canela em pó q.b.
Preparação
Corta o pão em fatias grossas e reserva. Num recipiente à parte, coloca a bebida vegetal de soja e o açúcar mascavado. À parte, dilui o amido de milho em água. Numa frigideira, coloca o óleo de coco. Passa as fatias de pão na mistura com a bebida vegetal e, depois, na mistura de amido de milho. Por fim, coloca na frigideira. Frita as fatias de ambos os lados até estas ficarem douradas.
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Ingredientes
▢1L bebida vegetal de aveia
▢1L bebida vegetal de arroz
▢500g arroz integral
▢300g açúcar mascavado
▢curcuma q.b.
▢1 pau de canela
▢canela em pó q.b.
▢casca de 1 limão
Preparação
Lava previamente o arroz. Numa panela coloca o arroz e as bebidas vegetais. Deixa cozinhar em lume brando durante 1 hora. A meio da cozedura adiciona a casca de limão, o pau de canela e a curcuma. Deixa cozinhar durante aproximadamente 40 minutos. Quando o arroz estiver bem cozido, adiciona o açúcar mascavado e deixa apurar. Após 10 minutos, desliga o lume.
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